Esto no lo puedo contar

“Me siento mal por sentirme así y tener estos pensamientos que me reconcomen por dentro” 

“Me siento la peor madre de planeta, pero no puedo evitarlo sentirme así”

“Aunque necesito apoyo y compartirlo con alguien, me siento incapaz de contarlo a alguien por lo que pueda pensar la gente de mí.”

A muchas mamás se les despiertan emociones hacia la maternidad que en algunas ocasiones las hacen sentir mal y pueden avergonzarse de sentir aquello: “necesito estar sola, no puedo con el carácter de mi hij@, no soporto sus rabietas, necesito dormir sola, estoy cansada, eso no es como a mí me gustaría, el parto no me gustó…”

Ellas mismas se sienten culpables de pensar o sentirse así y se etiquetan de malasmadres y/o no querer a sus hij@s. 

Estos pensamientos aparecen durante la maternidad y compartirlos se generalizan y ayudan a normalizarlos, ya que a muchas para no decir todas, en algún momento nos hemos sentido así. 

A veces pueden ser fruto del cansancio, del agotamiento, de falta de información, falta de apoyo,…

Hablarlo con un grupo de iguales que te entiendan, buscar un profesional de confianza con mucha empatía,… nos puede ayudar a normalizar la maternidad real y aportar confianza y herramientas para seguir nuestro propio camino.

¿Hay alguna cosa que no me puedes contar?

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